طرز تهیه پاستای پریماورا

طرز تهیه پاستای پریماورا

طرز تهیه پاستای پریماورا

طرز تهیه پاستای پریماورا با کنسرو قارچ و کنسرو نخود فرنگی لئونارد

  • مواد لازم برای ۴ نفر:

– کدوی باریک خرد شده ١ عدد
– کدو حلوایی زرد کوچک باریک خرد شده ١ عدد
کنسرو نخود فرنگی لئونارد ١ عدد
– بروکلی خرد کرده ۲ فنجان
– مارچوبه خرد شده ۸ عدد
– سیر ۲ حبه له شده
کنسرو قارچ لئونارد ۱ عدد
– گوجه پخته شده و خرد شده ۴ عدد
– اسپاگتی ۵۰۰ گرم
– نمک و فلفل مقدار لازم روغن زیتون
– روغن زیتون لئونارد ۶ قاشق غذاخوری
– خامه پرچرب ۲ فنجان
– پنیر پارمزان رنده شده ١/٤ فنجان
– عصاره مرغ یا عصاره سبزیجات ١/٤ فنجان
– کره نرم ۴ قاشق غذاخوری
– ریحان به مقدار لازم

  • طرز تهیه پاستای پریماورا با با کنسرو قارچ و کنسرو نخود فرنگی لئونارد :

1- قابلمه ای حاوی آب همراه با کمی نمک را روی شعله قرار داد تا به جوش آید .

2- سبزیجات را هر کدام به طور جداگانه برای چند دقیقه بپزید (نیم پز) سپس آبکش کنید و در ظرفی حاوی یخ قرار دهید و دوباره آبکش کنید و کنار بگذارید.

3- کنسرو قارچ لئونارد و کنسرو نخود فرنگی لئونارد را هم آبکش کنید و کنار بگذارید.

4- دو قاشق از روغن زیتون لئونارد را در یک تابه ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید سپس کدو ،کدو حلوایی و بروکلی اضافه کرده و ۲ الی ۳ دقیقه تفت دهید. نخود فرنگی، نیمی از سیر،نمک و فلفل را اضافه کرده و کمی تفت دهید و کنار بگذارید.

5- دو قاشق دیگر از روغن زیتون لئونارد را در تابه ریخته و گرم کنید سپس قارچ ها را به آن اضافه کرده و تفت دهید تا کمی طلایی شود.حال باقی سیر و کمی نمک را به قارچ اضافه کنید و تفت دهید کنار بگذارید.

6- یک قاشق روغن زیتون لئونارد را در تابه ریخته و گرم کنید مارچوبه ها را در آن به مدت ۱ دقیقه تفت دهید و کنار بگذارید.
باقی روغن زیتون را در تابه ریخته و گوجه فرنگی ها را همراه با سیر و کمی نمک تفت دهید و کنار بگذارید.

7- اسپاگتی ها را در آب جوش آمده بپزید.

8- ٢/٣ خامه را در یک تابه بزرگ ریخته و ۵ دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید سپس پنیر پارمزان، نمک و فلفل را به خامه اضافه کنید.

9- اسپاگتی را آبکش کرده و به خامه اضافه کنید و خوب هم بزنید و اجازه دهید ۳ دقیقه بپزد. باقی خامه، عصاره مرغ و کره را به اسپاگتی اضافه کنید و حدود ۲ دقیقه اجازه دهید تا جا بیافتد.

10- اسپاگتی را در ظرف مناسب ریخته و سبزیجات را به ترتیب روی آن قرار دهید و در آخر ریحان خرد شده را روی اسپاگتی بریزید.

طرز تهیه پاستای پریماورا

صنایع غذایی لئونارد تولید و عرضه کننده انواع کمپوت و کنسرو

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.

hacklink al hd film izle php shell indir siber güvenlik türkçe anime izle Fethiye Escort Fethiye Escort Marmaris Escort fud crypter güvenilir takipçi satın algüvenilir takipçi satın almatakipçi satın alsex geschichtenxhamstersex geschichtenxhamstersex geschichtenpornhubyoupornsex geschichtenbrazzershd pornoxnxxduşakabin fiyatları ve modelleri istanbulcialis fiyat