کمبود ویتامین : بیماری ها،عوارض،دلایل و راهکارهای درمان کمبود انواع ویتامین

همان‌طور که همه‌ی ما حتی یک کودک ده‌ساله هم می‌داند، بدن انسان برای رشد و نمو به یک سری مواد نیاز دارد. گاه این مواد توسط بدن انسان تولید می‌شوند

49 دانستنی ویتامین C(ویتامین ث)

ویتامین C یک ماده مغذی محلول در آب است که بالاترین غلظت آن در میوه‌ها( به‌خصوص مرکبات)، سبزیجات سبز و گوجه‌فرنگی یافت می‌شود. نوشیدنی ویتامین C برای ساختار استخوان، جذب

رب گوجه فرنگی چطور در کارخانه تولید می‌شود؟

رب گوجه فرنگی از پرمصرف‌ترین چاشنی‌های غذا در بین ایرانیان است، که در غذاهای مختلف به صورت سرخ کرده یا پخته استفاده می‌شود. در زمان‌های گذشته مردم خودشان رب گوجه

نوشیدنی ویتامین C

تقریباً تمامی افراد زمانی که اولین نشانه‌های سرماخوردگی را در خود مشاهده می‌کنند، تلاش می‌کنند تا از مکمل‌ها، آبمیوه‌ها یا سایر منابع، ویتامین C  دریافت کنند. ویتامین C یک ویتامین

همه‌چیز در مورد ذرت

ذرت یکی از محبوب‌ترین غلات در جهان است. این دانه‌ی گیاهی از خانواده علف است و از گیاهان بومی آمریکای مرکزی محسوب می‌شود اگرچه انواع مختلف آن در سراسر جهان

مربای کمپوت آناناس؛ طرز تهیه+ خواص مربای کمپوت آناناس

صبحانه یکی از اصلی‌ترین وعده‌های غذایی به شمار می‌آید که نقش بالقوه‌ای در حفظ سلامت و تندرستی شما ایفا می‌کند. متأسفانه اغلب افراد اهمیت این وعده غذایی را نادیده گرفته

چگونه کمپوت آناناس درست کنم؟طرز تهیه قدم ‌به ‌قدم

آیا می‌دانید که با خوردن برخی میوه‌ها می‌توانید متابولیسم خود را به طرز محسوسی تغییر دهید؟ میوه‌های که حاوی مقدار زیادی فیبر هستند به ‌طور طبیعی سبب افزایش روند چربی

۱۳ ضرر جدی آناناس برای بدن  (مضرات افراط در مصرف آناناس)

آناناس یک میوه گرمسیری خوشمزه است که به دلیل فواید بسیار زیاد خود، طرفداران زیادی را به خود جذب کرده است. به طوری که کاربرد دارویی آناناس ثابت شده است

لیست جامع تمام فواید آناناس + ویدئو

آناناس میوه‌ای فوق‌العاده خوشمزه و گرمسیری است که نه‌تنها برای طعم و مزه بی‌نظیرش بلکه برای مزایای معجزه‌آسایش قرن‌هاست که شهرت یافته است. این میوه ابتدا در آمریکای جنوبی کشف